Aktiviteter för äldre

Måndagspromenad

Vill du komma ut och röra på dig och samtidigt lära känna nya människor? Varje måndag ses vi och fikar och promenerar i Gränbyområdet. Vid dåligt väder umgås vi inomhus på Gränby allaktivitetshus.

Promenadlängd och takt anpassar vi till gruppens förutsättningar.

När: Måndagar 10.00 - 11.30
Var: Gränby allaktivitetshus
För vem: Alla

Språkcafé

Fika medan du tränar på din svenska eller hjälper andra att lära sig. Du kan komma en gång, flera gånger eller alla gånger.

Du är också varmt välkommen som volontär, för att lära ut svenska.

När: Måndagar 18:00-19:30.
Var: Gränby allaktivitetshus
För vem: Alla nivåer

Sy & Hantverk

Ta med ditt projekt till syträffen eller testa något nytt! Du kan låna våra symaskiner och andra redskap. Både barn och vuxna är välkomna, gärna tillsammans.

När: Tisdagar, 16.00 - 19.00
Var: Gränby allaktivitetshus
För vem: Alla

Zumba

Träna Zumba tillsammans med andra kvinnor! Vi lär oss enkla steg och utför dem till musik.

Träningen leds av en instruktör.

När: Torsdagar 18.30 - 20.30
Var: Gränby allaktivitetshus
För vem: Kvinnor

Målning för vuxna

Vi lär oss olika tekniker och målar både fritt samt efter motiv. Du får testa olika medier och utveckla din kreativitet.

Kursen leds av en lärare.

När: Fredagar 15.00 - 18.00
Var: Gränby allaktivitetshus
För vem: Alla

Boka i kalendariet